Sauna, Yoga & Fitness
Wellness im Familienurlaub auf Gut Landegge
Familotel mit Sauna, Yogastunden und Fitnessraum
Zum entspannten Familienurlaub im Emsland trägt auch das Wellnessangebot unseres Hotels bei: Während die Kinder betreut werden und viel Spaß haben, können sich Eltern selbst eine Auszeit gönnen: Zur Saunalandschaft von Gut Landegge gehören 2 Saunen, 1 Infrarotkabine sowie ein Panoramaruheraum. Wer auch im Urlaub nicht auf erfrischendes Yoga verzichten möchte, kann bei uns individuell Yoga-Stunden buchen (ab 2 Personen), die bei schönem Wetter draußen stattfinden. Für tägliche Trainingseinheiten können unsere Gäste den Fitnessraum mit Laufband, Crosstrainer, Stepper und Hanteln nutzen.
In der Sauna Körperkraft stärken
Das Schwitzen in der Sauna reinigt und belebt unseren Körper zugleich. Für die individuelle Gestaltung des Wellnessprogramms stehen unterschiedliche Saunatemperaturen zur Verfügung. Jeder Saunagang erfrischt und wird durch die anschließende Pause im Panoramaruheraum mit direktem Zugang ins Freie abgerundet.
- Bio-Dampfsauna (60 °C)
- Finnische Sauna (90 °C)
- Infrarotkabine (65 °C)
- Panoramaruheraum mit direktem Zugang zur Liegewiese ins Freie
- Ruhebereiche mit Kuschelecken
Yoga
Mit Yoga zur stabilen Mitte
Die vielfältigen positiven Auswirkungen von Yoga auf Körper und Geist sind bekannt und belegt. Eine regelmäßige Yoga-Praxis beugt Ungleichgewichtszuständen im Körper vor, hilft Stress abzubauen und fördert eine anhaltende Entspannung. Vor diesem Hintergrund ist es verständlich, dass unsere Hotelgäste auch im Familienurlaub nicht auf diese Stunde konzentrierter Körperarbeit zur Energiegewinnung verzichten möchten. Unsere flexible Baby- und Kinderbetreuung lässt viel Freiraum für eure persönlichen Yoga-Stunden (ab 2 Personen buchbar).
Yoga im Wellnessraum oder im Grünen
Bei schönem Wetter geht es raus ins Grüne – die Naturumgebung lädt zu genussvoller Entspannung im Freien ein. Bei ungünstigen Wetterbedingungen findet das Indoor-Yoga im Ruheraum des Wellnessbereichs statt.
- Yoga-Kurse: Dienstag und Donnerstag, vormittags, 60 Minuten
- exklusiv für Erwachsene, ab 2 Personen
- Kursgebühr: Yoga-Einheit bei 2 Personen 49 €/Person, ab 3 Personen: 39 €/Person
- Buchungen direkt vor Ort oder im Vorfeld telefonisch: +49 05932 1221
Fitness
Persönliches Fitnessprogramm
In den Ferien auf Gut Landegge im Emsland lassen sich Bewegung, Erholung und Familienzeit ideal miteinander verbinden. Zu unserem Familienhotel in Haren gehört ein moderner Fitnessraum mit hochwertigen Cardiogeräten. Auch die natürliche Umgebung unseres Guts lockt alle Laufbegeisterten, Walking-Freaks und Radfahrende. Eine beliebte Radstrecke verläuft zum Beispiel durch das Landegger Moorgebiet.
Training am Gerät oder in der Natur
Hotelgästen auf Gut Landegge bieten sich attraktive Möglichkeiten, das tägliche Workout individuell zu gestalten. Im Familotel steht ein heller Fitnessraum mit Laufband, Crosstrainer und Stepper für effektives Gerätetraining zur Verfügung. Wer lieber an der frischen Luft Sport betreibt, findet in der Wiesen- und Waldlandschaft unseres Gutes passende Jogging- und Walkstrecken. An der nahe gelegenen Ems gibt es Radwege für Biketouren.
- Fitnessraum im Wellnessbereich
- Jogging- und Walkrunden direkt vor der Haustür
- Radwegenetz an der Ems
- Aquafitness im Hotelschwimmbad
- Entspannung in der Saunalandschaft
Die perfekte Kombination aus Sport und Entspannung
Wichtig ist die ausgewogene Mischung zwischen Aktivität und Entspannung. Kombinieren Sie daher die vielfältigen Angebote im Familienhotel Gut Landegge.
Im Indoorschwimmbad mit Panoramablick auf die Pferdeweide können Sie Ihre freie Zeit genießen oder sich den kostenlosen Aquafitnesskursen anschließen.
Genießen Sie auch wohltuende Behandlungen und Massagen, die von unserem Physiotherapeuten angeboten werden, oder Sie nehmen (z.B. bei Funktionsstörungen) eine osteopathische bzw. chiropraktische Behandlung in Anspruch.